Inteligencia Emocional

Descripción:

Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad; las personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de concentrarse en el trabajo y pensar con claridad” Dr. Daniel Goleman

La ciencia ha demostrado que es suficiente con aprender a liderar la forma de pensar para cambiar la vida. Mediante un conjunto de prácticas muy sencillas, es posible fortalecer los neuro circuitos asociados al pensamiento positivo y neutralizar aquellos los que son nocivos para el cerebro y vampirizan su energía.


Objetivos

  • Aprender las herramientas de inteligencia emocional que faciliten mantener el control y equilibrio sobre las emociones propias y ajenas.
  • Identificar, desarrollar y elevar las habilidades de inteligencia emocional a través de conocer las herramientas prácticas para desarrollar y aplicar estrategias para mejorar la efectividad emocional

Contenido

    La IE es un término que cada vez toma más peso, es por eso que las empresas cada vez buscan más profesionales que sean capaces de identificar y gestionar sus emociones propias y las ajenas ayudados de sus habilidades sociales y con capacidad de adaptación a las diferentes situaciones.

     Elementos bases para comprender estos cambios:

    1.    Definición de inteligencia emocional.

    2.    Sentimiento versus emoción.

    3.    Base neurológica de la conducta.

    4.    Mente humana cociente del éxito.

    5.    Habilidades prácticas de la inteligencia emocional.

    6.    Hábitos y herramientas para manejar la energía emocional.

    7.    El estrés y su influencia en las emociones.

    8.    Actividades para fomentar la buena salud mental, autoestima y vida social.

    9.    Actividades prácticas.


Duración: 3 horas


Para finalizar la matricula, contactar al asesor de componente por medio del siguiente correo electrónico que le explicara los siguientes pasos a seguir.

Asesor de componente: Denia Ortega
Correo Electrónico: utp2@ahm-honduras.com